在北京治疗白癜风哪个医院最好 https://yyk.familydoctor.com.cn/2831/schedule/咳嗽是一临床常见病症，感、内伤诸多原因均可引起，而且其发病机理复杂多端，故有六气皆令人咳，五脏六腑皆令人咳之说。
秋季咳嗽特别常见，下文给大家带来一些中医处理咳嗽小妙招。
咳嗽的分类
据病因不同，我们将条目分为外感、内伤两大类。
1.外感咳嗽
(1)因于风者有：风嗽、伤风嗽、冷风嗽、风温嗽、风寒嗽。
(2)因于寒者有：寒嗽、伤寒咳、伤寒咳嗽、冷嗽、寒包热嗽。
(3)因于暑者有：暑嗽，系暑热或暑风袭肺所致的咳嗽。
(4)因于湿者有：感湿嗽、湿嗽、湿痰嗽。
(5)因于燥者有：燥嗽、伤燥咳嗽、燥热咳嗽。
(6)因于火(热)者有：火嗽、火郁嗽、冷热嗽、热伤风咳嗽、伤热咳嗽、热痰嗽、热嗽。2.内伤咳嗽
(1)内伤情志者有:郁咳、郁嗽、怒气咳、气嗽。
(2)因于食伤者有:食饱咳、食咳、食积咳嗽、食积嗽、食夹痰嗽、食咸哮嗽、饥饱咳嗽、冷水嗽、醋呛咳嗽、酒嗽。
(3)因于劳损者有:损伤咳、损嗽、疲劳咳嗽、伤力咳、劳咳、劳风咳、劳神咳嗽、房劳咳嗽。
(4)因于疮疡者有:疮闭咳嗽，是指疮疡蕴毒，内攻脏腑所致的咳嗽。
四款润肺止咳汤
1.罗汉果雪梨汤
功效：润肺止咳，清热解火，美容养颜。
制作：雪梨洗净去核切块，罗汉果、枸杞洗净，将所有食材(罗汉果稍稍掰开)入锅，中火熬煮半小时即可。
2.杏仁川贝炖瘦肉
功效：润肺止咳、清热化痰。
制作：杏仁、川贝洗净，瘦肉洗净切块放入沸水焯烫去除血沫，将材料和姜片放入炖锅中，隔水炖煮一小时即可加食盐食用。
3.银耳莲子百合糖水
功效：滋阴润肺，生津止咳，清心除烦。
制作：银耳用水浸泡约10分钟洗净，莲子、百合热水浸泡约半小时洗净，将银耳、莲子、百合、陈皮一起下锅，武火隔水炖约半小时，改小火慢炖3~4小时，加入枸杞、冰糖，10分钟后保温即可。
4.茅根竹蔗水
功效：清热凉血、生津利尿。
制作：把所有材料洗净，竹蔗砍成小段对半剖开，马蹄切去头和底部，胡萝卜切成大块，把所有材料入锅放清水毫升，大火烧开15分钟后转小火再煮30分钟，即可捞出汤渣，汤水可放冰箱冷藏，喝时应再次加热至沸，放凉再饮。
如何在家调理
脚底按摩：
对于风热咳嗽，在日常生活中可以通过脚底按摩来进行调理。先来回搓脚心30下，然后每个脚趾上下按摩30下左右；大脚趾跟部两侧需要重点按摩，一般按摩5分钟左右即可。按摩完后可以喝点温开水。
拍背：
拍背可以起到良好的宽胸理气的作用，有利于进一步促进痰液的排出。一般拍背时间最好在睡觉前或者是早上起来后。
睡眠充足：
充足的睡眠可以有效促进全身肌肉松弛以及各器官机能的恢复，对咳嗽疾病的康复也极为有利。因此，在日常生活中要确保睡眠充足，养成科学合理的作息习惯。
室内空气不流通，空气污浊，会进一步加剧呼吸道黏膜的不良刺激，进而导致呼吸道黏膜水肿以及充血，加重咳嗽。因此室内一定要定期开窗换气，保持室内空气流通新鲜。
