养大于医学，关爱生命，关爱健康从营养做起
先进厨房后进药房中华养生文化源远流长
国珍松花粉——祝愿每一个患者健康长寿
血糖来讲解糖尿病形成就非常复杂了。现在用祖国年前医学来解释，老祖宗的医著来讲解糖尿病是怎么形成的，人们就会想；刚才还说中国20年前没听说过有糖尿病，中医又怎么知道呢？其实老祖宗在年前的医著里就有批示，它不叫病，它叫消渴症，老百姓不懂得“病”跟“症”的区别就很容易走向误区,都被指标害死。
在老祖宗医著上批示，本症多由于：
一、喝酒、肥甘过度。提醒大家一点，不是酒不喝了，肉不吃了，甜食不吃了，老祖宗说的是“过度”，世界上没有绝对的好东西，也没有绝对的坏东西。举个例子，大家知道人参是好东西。可吃多了会鼻子流血。砒霜有*，在中医里却定量入药。再比如酒喝多了伤肝，喝少了活血化瘀。
大家还记得20多年前，中国人的生活情况吗？那时期靠粮本定人定量配售粮食，不是有钱就可以买到粮食，而是要靠每人定量的粮票或粮本才可以买到粮食。20年前的中国人每人每月定量在25斤到32斤粮食之间，这样的定量在一般家庭是不够吃的，因此，20年前大家都以粮食为主，平均每人每天可以吃到8两到1.2斤粮食左右。经过20年的经济高速发展，中国人的饮食发生翻天覆地的变化，从连饭都吃得不是很饱的昨天，到现在以肉食、蔬菜为主，天天大鱼大肉，饭是可吃可不吃或吃得很少。据国家统计局发表全国所有的农村、城市加在一起平均吃粮食4两，这里指的是纯粮食4两，不是面包4两。这样一算，20年前到同在每人吃粮食相差了2倍到3倍之间。再把它还原到脏器中，脾脏是消化五谷类的，原来规律性消化8两到1斤2两，现在变成消化4两了，还不规律。20年前能保证天天吃到那么多，现在不能保证天天能吃到4两，就好像脾脏的工作轻松了，工作量没那么大，没规律了，脾脏失调了。为什么脾脏会失调？原来脾脏在20年前每天的消化是很规律的，形成一定的工作量及能力，而现在人的饮食没规律。比如，再也不以五谷类为主，改为以肉食类和蔬菜为主，而导致脾脏工作能力退化；有一天当再遇到好吃的，没上化肥农药的，就多吃，导致脾脏工作强度极度加速脾脏疲惫不堪，现在的脾脏要不是累得半死，要是闲得没有活干，要不只活动一下筋骨，这样的不规律，直接导致脾脏内分泌失调，脾脏功能衰退。脾脏的功能除了要消化五谷类以外，还要分泌出胰岛把小肠吸收的养分也就是血糖运输给肾造血。中国人最大的文化就是饮食文化，再加上中国人最大的习惯就是无度、无节制，想吃什么就吃什么，而且食品质量安全隐患一直存在。也就是说，喝酒、肥甘过度，引起脾脏功能衰退是糖尿病潜在的危机就在于此。
二、情志郁结。什么叫情志？人的精神、思想、意识、知觉、运动这五项在中医里全部叫做情志。什么叫精神？人活着就是精气神。什么是思想？你脑里想什么你不说没人知道，这叫思想。什么是意识？就是潜意识、潜能的意思，其实人人都有潜能，只要有诱因人的潜能就能激发出来。举个例子，前面有一堵墙，在平常怎么也跳不过去，一但放只狼狗在后面追，脑子还没来得及想是否能过，回头一看，过了，这就是潜能。什么是知觉？摸摸你的感觉就叫知觉。什么是运动？关于运动现在出现了一种现象定义为运动猝死。为什么会出现运动猝死？健康需要适量活动，均衡营养充足睡眠、乐观的心态。现代人最大的弊病是没有病的时候不注重健康，一但健康出现状况才想起来需要运动，没有一个逐渐添加运动量的过程，本来健康已出现状况了，身体虚弱了，还大量消耗体能，突然大量运动，气血调整不过来，而出现运动猝死。好比一辆好车，放着不开，时间久了，再开开不起来了，人也一样，已经不运动多年了突然间大量运动，“咔嚓”这机器就散了。关于运动猝死的报导已不新鲜了，有死在跑步机上的，有死在校园的跑道上的……。使人清醒明白到最廉价的运支也是最要命的。
建议运动要适度地、逐步地一点一点去运动，千万不要盲目、大量地去运动，尤其是没有运动多年的人。千万不要这样去运动，运动猝死的时候没感觉就完了，一点后事都没交代，健康真正需要的是知识，不是感觉难受了活动活动就好了，没有那么简单的。
情志郁结是什么？是指压在内心深处不为外人所道知的就叫做情志郁节。其实在生活中家家有一本难念的经，再加上现在生活的压力，谁内心深处都有一本难念的经。情志郁结用老百姓的话说，你在生闷气而又说不出来，生闷气伤的是肝脏。如果这两项一但碰齐，你将出现在中焦化热。这里讲一讲什么是三焦？指的是人身体的营卫之气，指的是躯干的营卫之气，胳膊腿、脑袋都不算，光躯干这一部分，就是保护你五脏六腑外围的元气。上焦指的是心和肺，中焦指的肝和脾，下焦指的肾，它是把五脏分为了三块。
中焦化热是由于你喝酒、肥甘过度，老百姓讲叫暴饮暴食，你有食火了，再加上你心里有火，压在内心深处说不出来的火、别扭，用老百姓话讲心里就是不痛快，心理不平衡啊，生闷气，这两种火一旦加起来在中焦开始化热，也就是中焦处的肝有肝火了，脾又有食火，两下火凑齐了，在中焦处化热，造成燥热开始伤肺，引起肺燥津枯，导致糖尿病人的第一大特点——多喝，在中医里被称为上消。上焦还有心呢，怎么不烧心而烧肺呢？人体右面三片肺，左面两片肺，心在两片肺的底下，在解剖学中这里只露一个心尖，中焦化热，导致上焦外围营卫之气热了，外围营卫之气热的时候只能伤肺，也就出现燥热开始伤肺，外头热了，里头呢？就会引起肺燥津枯，这里的津指唾液，枯，干了的意思，导致上消，消就是消耗过多。你比正常人消耗过多了，什么是多喝？多喝是你渴了喝多少水还是渴的，一会儿喝一点，一会儿喝一点，这种现象叫多喝，医院检查没有任何毛病，什么指标都正常。如果你不懂这些知识，你肯定不会管它。你只要燥热，其实是你脏器本身出了状况，这时你并不清楚，你不会管它，热到一定时间这热气开始奔下走，燥热开始伤胃，引起胃燥津伤，造成脾阴虚耗，出现糖尿病人的第二大特点——多吃，在中医里被称为中消。胃燥津伤的津指是的胃液。胃燥指的是什么意思？正常人胃口消化食物需3至4小时，一天吃3顿饭，假设早上8点吃早餐，消化了3至4小时到中午12点是午饭时间，所吃的食物是靠胃酸来腐朽的。可是胃燥了，等于胃的外围热了，用胃酸腐朽的同时又加热，这导致消化加快。本来消化3到4小时，可消化2个半小时就没了。早晨8点吃的早餐可到10点半感觉到饿，饿了可能会吃点零食，任何东西只要吃完了就有养分，本来胃口一天就分泌三次胃液，多吃一顿胃口就要分泌多一次胃液，这个津伤指的是胃液受到伤害。胃口就好比矿山一样，一天能产10车煤，脾脏就好比一个运输公司，一天就运10车煤，今天突然产了15车，脾脏就要运输15车，脾脏多运，就多消耗，导致脾脏过度工作而疲劳，随之就出现虚弱，也就是说脾脏过多分泌胰岛，脏器本身就会受到伤害。现在人们对于多吃很容易忽略，意识不到饮食结构的变化所带来身体潜在的危机，老百姓的观念是“能吃能喝啥病没有”。现在普遍是早上不吃，中午将就一口，晚上回家饱搓一顿，人的身体结构规律就这样给打乱了。
大家把糖尿病也叫富贵病，因此对于多吃在这样一类人群中比较普遍，也就是所说的大老板。这些大老板不但有工作的压力，还有吃饭的压力。要是客户、关系户都在同一天赶上，都得陪，哪个也不敢得罪，所为衣食“父母”啊……每天周而复始的应酬，由此得出，应酬、应酬，就是应付“仇人”，因为不想陪，不想吃，还得陪和吃。生意与事务离不开饭桌，解决问题离不开饭桌，维系关系离不开饭桌。看新闻联播报道，去年接待费，还是冠冕堂皇可以报销的，一年吃了个亿，多惊人的数据。象这样不吃饭办不了事的风气，中国的糖尿病能不发病率高吗？能报销的吃了亿，不报销的就可想而知了，再这样报销下去，是在报销人的身体健康，有多少人能清醒意识到这些呢？吃啊、吃啊、吃啊……吃到那一天，血糖检查出7个单位左右，只是略高一点，没什么反应，有人不把它当回事，有人害怕糖尿病却控制不住自己，继续多吃，老多吃就会造成肾阳耗损，肾不固摄。然后，出现糖尿病人的第三大特点——多尿，中医称为下消。怎么出现的？正常人用嘴吃饭，胃消化，消化完给小肠，小肠吸收，吸收完由脾脏分泌胰岛，胰岛把小肠吸收的血糖运走，运给肾脏造血。人正常是一天三顿饭，可多吃以后，胃口好比是矿山产10车煤，脾脏运10车煤给肾脏，肾脏好比是发电厂，假设10车煤发W电，多吃后，矿山产15车煤，发电厂就发W电，老超负荷多发电，会把机器烧了，而造成肾阴耗损。血是人体的能量，人体是如何造血呢？小肠吸养，大肠吸水，人有两个肾，一个肾吸水，一个肾吸养。肾主骨生髓，由两肾合成后给骨髓，骨髓开始造血。多吃后，小肠多吸收就给这个肾多养分，另一个肾也要多吸水，一但吸养的这个肾，肾阴耗损了，另一个肾也就摄取不了那么多水分，肾和膀胱互为表里，肾脏用不了的水就给了膀胱，出现糖尿病的多尿。
当多尿出现后，紧随着会浑身乏力，没有劲了，医院检查血糖，一般在12个单位左右，尿蛋白4个“+”号，到医院确诊为糖尿病，紧接着一个月左右体重快速下降30～40斤，接下来有人发现体重好象控制了，只下降4～５斤。不懂原因的人一定是这样认为的，其实多尿是把人体的水分排完了，水占人体的60%～70%，水排多了，体重也就下降了，排完了，排不出了，也就好象是体重控制了。这就是糖尿病人的三多一少，最后这一小就是因为多尿造成的。糖尿病不是病，在老祖宗的医术中叫消喝症，糖尿病不是无声无息到你身边，看看老祖宗说的“枯”“伤”“耗”“损”，感叹老祖宗的智慧。首先，出现干了，没有这方面常识又不疼不痒不难受，不当一回事。干了以后受到伤害，人们还不知道，伤害后还再耗，脏器再也承受不住了，受损伤了。就这样一步一个脚印走过来，经过了一个漫长的行程，只是人们还没有清醒地认为有病罢了。许多人浑身难受，到医院检查没病，可就是浑身难受说不出来，没病为什么难受是现代人需要思考的问题，再不清楚下去，延误了调理，发现了就晚了，在之前不是说没病吗？怎么到后来又晚了呢？不令人深思吗？确诊糖尿病的治疗答案是糖尿病没治，终身携带，不死之癌。
现在科学这么发达，一个简单的糖尿病为什么会没治？而老祖宗说糖尿病不是病，只是症。让我们分两个不同的角度去理解：西方人与东方人的饮食差异在哪，只是走的消化系统不同。西方人祖祖辈辈以肉食为主，整个饮食消化系统的是肝和胆；中国为在20多年前还以粮食为主，整个饮食的消化系统走的是脾，近20年的饮食突变，打破原有的规律，就象人类要遵从大自然，违反了大自然，大自然会重重惩罚人类一样，这样的饮食突变，重者致命，轻者身体健康危机四伏。因为饮食习惯，西方人会忽略脾，甚至还认为可以摘除扔掉，只是有点免疫功能，而糖尿病人恰恰是脾出了问题，没有采取调理脾脏，恢复它分泌胰岛的功能，只是建议服用降糖药或打胰岛素，就等于不积极调理脾脏，却找来东西代替脾脏工作，让脾脏下岗。人活着就得吃饭，吃饭就要代谢转化，脾脏都不工作了，脾脏完全被降糖药及打胰岛素取代了这能不叫终身携带吗？说了没治，人们还愿意治，只好用药物来代替脾脏工作，所以叫终身携带
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