北京治疗白癜风比较好专科 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/department/有一种尴尬的现象在女性身上非常常见，有时只是跑个步、打个喷嚏、大笑一下，甚至咳嗽一声都有可能出现漏尿的情况，这就是尿失禁。
尿失禁是一种难以启齿的事情，所以很少有人因此而就医，有些人认为这是衰老的表现之一，其实不然，出现尿失禁的情况有很多种原因，对照看你属于哪种？
情况一：年龄因素
对于中老年女性来说，尿失禁发生率占到50%左右。有研究发现，年龄与尿失禁现象呈正相关，年龄越大，由于雌激素的减少以及盆底松弛、尿道括约肌退化等原因，越容易出现尿失禁的现象。
而女性到了绝经期前后，也就是45-55岁之间，是尿失禁发生的高发时期。这个时期的女性受到雌激素的影响，导致尿道组织改变，当压力小于膀胱内压力时，就会出现尿失禁。
情况二：生育因素
大多数孕妇、产妇都有可能出现尿失禁的现象，虽然只是几滴尿液，但也足以让人尴尬难堪。对于孕妇来说，胎儿在不断发育，而子宫也会越来越大，这个过程会压迫膀胱组织，从而导致尿失禁的出现。
而对于产妇和生育次数较多的女性来说，骨盆底部的肌肉松弛，没有完全恢复之前，也会出现压力性尿失禁。
情况三：肥胖
现代人生活越来越好，肥胖的人群也在大幅度增加。有人认为，女性到了一定年纪之后胖一点是有福气的表现，殊不知，过度肥胖很可能导致尿失禁的发生。
因为腹腔内的压力与体重是同步增加的，压力越大膀胱括约肌越容易松弛，尤其是肚子比较大的女性罹患尿失禁的概率要明显升高。所以女性平时一定要注意不憋尿、保持健康体重，不要给腹部制造过多的压力。
情况四：疾病因素
有些疾病也有可能导致尿失禁，比如呼吸系统疾病、心脑血管疾病、盆腔脏器脱垂以及糖尿病等。这些疾病都有可能引起腹压持续性增加，从而促使尿失禁的发生。
情况五：遗传因素
全世界大约有10%的人属于遗传原因导致的尿失禁。如果一个家庭中妈妈罹患尿失禁，那么她的女儿患病的概率也会比常人高很多。
对于症状轻微的尿失禁患者，可以自己在家尝试进行盆底肌训练，也叫提肛训练，可以帮助缓解这种现象的发生。如果症状较严重，那么一定要寻求专业医生的帮助，根据自身情况对症下药。
各位女性朋友，你自己出现过漏尿的情况吗？你知道是什么原因吗？不妨在下方评论区留言，分享你的生活经验。
